Содержание страницы:
При регулярном употреблении расторопша способна повышать уровень гемоглобина, что важно при лечении анемии (малокровия).
Что такое анемия? Это заболевание, при котором уменьшается число эритроцитов (красных кровяных телец) или снижается количество гемоглобина, содержащегося в этих кровяных тельцах.
Существуют разные формы анемии – железодефицитная, аутоиммунная, пернициозная и другие. Причины возникновения у них разные, но чаще всего это банальная нехватка железа или витаминов группы В.
Восполнить дефицит как раз и помогает расторопша, поскольку имеет богатейший химический состав! Кроме этого она будет способствовать укреплению иммунитета, выведению из организма шлаков и токсинов, очищению печени.
Рецепты применения расторопши при анемии
Для повышения гемоглобина можно приготовить настой из семян расторопши или приготовить, так называемый, квас (он также повышает иммунитет). Рассмотрим оба варианта.
Настой из расторопши при малокровии
Для приготовления понадобятся семена расторопши. Их можно купить или заранее заготовить самостоятельно.
Рецепт настоя:
- 1 чайную ложку семян измельчить или смолоть, залить стаканом кипятка и настоять в течении 15 минут.
После процеживания настой принимают при малокровии 3 раза в день по 1/3 стакана за полчаса до еды.
Домашний квас из расторопши для повышения гемоглобина
Семена расторопши нужно растолочь. Если есть ступка, то можно в ней. 1 стакан измельченных семян расторопши нужно засыпать в марлевый мешок, на дно которого предварительно кладется любой груз. Это может быть что угодно, например, камушек или еще что то тяжелое.
Мешочек с семенами расторопши нужно опустить в 3 литровую банку и залить молочной сывороткой, в которой предварительно нужно растворить один стакан сахарного песка. Горловина банки плотно завязывается марлей. Банку с квасом нужно оставить для брожения в любом темном месте, с комнатной температурой.
Через неделю процесс брожения закончится и квас можно будет процедить и убрать на хранение в холодильник. Перед использованием предполагаемое количество (то, что вы планируете выпить) кваса подогревают до температуры парного молока.
Схема приема при анемии:
- по 100 мл. 4 раза в день, после или во время еды, через равные промежутки времени;
- курс лечения – 21 день;
- если надумаете делать второй курс, то между ними обязательно делают перерыв в 1 неделю.
Прием настоя или кваса при малокровии можно сочетать с приемом сухого порошка расторопши. Принимают его по 1 чайной ложке 4 раза в день за полчаса до еды. Допускается запивать водой.
