Польза расторопши при лечении остеохондроза

Прием расторопши очень полезен при любых заболеваниях суставов, так как в ней содержится большое количество витамина Е, цинк, медь и каратиноиды.

Все они, напрямую влияют на процесс выработки коллагена – главного строительного материала связок и суставного хряща и стимулируют его.

В этой небольшой статье я расскажу, как лучше принимать расторопшу при остеохондрозе. Сам по себе прием расторопши не избавит вас волшебным образом от остеохондроза, но косвенно 100 % будет влиять на процесс выздоровления. Прием можно сочетать с любым лечением и с любыми мед. препаратами.

В какой форме лучше принимать расторопшу при остеохондрозе

Идеальной формой приема при остеохондрозе является настой. Его можно готовить из семян расторопши или из корней этого растения. И то и другое вам нужно будет заготовить или купить.

Любой из настоев лучше всего принимать курсами (30 дней) с перерывами между ними в 10 дней. Такое лечение практически безвредно (правда есть противопоказания) и в год можно делать до 7-8 курсов. Результатом станет нормализация выработки коллагена и уменьшение болей.

Для достижения лучшего результата прием настоя семян расторопши рекомендуется сочетать с диетой или хотя бы отказом от острой, жирной и соленой пищи, отказом от вредных привычек, массажем или простейшей гимнастикой.

Настой из семян

1. Берем 1 чайную ложку семян расторопши, перемалываем в кофемолке в порошок, заливаем стаканом кипятка и настаиваем в течении 15 минут под крышкой.
2. Все! После процеживания настой принимают 3 раза в день по 1/3 стакана за полчаса до еды. Последний прием – перед сном, на ночь.

Настой из корней расторопши

Берем корни, моем в теплой воде, измельчаем и настаиваем также под крышкой или в термосе, но уже гораздо дольше, в течении 2 часов. Пропорции: на стакан кипятка – 1 столовую ложку измельченных корней.

Схема приема при остеохондрозе:

• за полчаса до еды по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Корни можно заготавливать на весь сезон. В сушеном виде они практически не теряют своих целебных свойств.

Кому нельзя принимать настой семян расторопши при остеохондрозе

Противопоказаниями к приему являются:

• беременность;
• период лактации;
• индивидуальная непереносимость расторопши;
• хронический панкреатит или холецистит;
• эпилепсия;
• наличие больших камней в желчном.