Как принимать шрот расторопши и зачем люди это делают

Когда люди слышат о расторопше, то подавляющему большинству на ум приходит шрот. Это копеечное чудо — средство свободно продается в каждой аптеке за очень скромные деньги.

Шрот расторопши очень популярен и многие его употребляют буквально килограммами. Правда если их спросить, зачем они это делают, то врял ли вы получите внятный ответ. Скорее всего будет что то типа — полезно для печени и вообще, для здоровья.

У меня есть статья на этом блоге о том, как правильно принимать шрот в лечебных целях. В ней я подробно объясняла как подобрать дозировку для себя, как и в какой форме можно принимать шрот расторопши.

Многие думают, что его употребляют исключительно в сухом виде, но это не так. Из шрота можно готовить и настойку, и отвар, и даже некое подобие чая.

В общем, я настоятельно рекомендую вам ознакомиться с этой статьей — инструкцией. А сегодняшняя статья будет служить ее дополнением.

Зачем принимают шрот расторопши

Я не буду в этой статье рассказывать о том, насколько он полезен. Я уже писала об этом (перейдите по ссылке). Да, шрот безусловно полезен, но не стоит переоценивать его лечебные свойства!

Они в любом случае будут ниже, чем у семян расторопши. Ниже, по той простой причине, что шрот является продуктом вторичной переработки этих самых семян.

Но людям он нравится, прежде всего из-за простоты приема, многие отмечают лечебный эффект после приема, а это значит, что он все-таки есть!

Так зачем же люди принимают шрот расторопши, с какой целью? Ниже, я выделила основные причины, побуждающие это делать.

1. У людей наблюдаются проблемы с печенью и они, приемом шрота надеются эти проблемы решить.
2. У людей есть камни в почках и желчном пузыре и они рассчитывают, что шрот благодаря своим желчегонным свойствам очистить желчные каналы и даже снимет воспаление.
3. Люди надеются, что прием шрота расторопши поможет им похудеть.
4. У людей наблюдается отложение солей, варикозное расширение вен, проблемы с кожей или другие заболевания и они начитавшись о волшебных свойствах расторопши бегут в аптеку за шротом (он ведь тоже из расторопши) в надежде что вот они попринимают его с недельку и все проблемы со здоровьем рассосутся сами собой.
5. Люди рассчитывают поддержать печень приемом шрота, после продолжительного воздействия на нее алкоголя.

Сколько по времени нужно его принимать, чтобы был результат и будет ли он вообще

Для любителей чуда, скажу сразу, что подавляющее число проблем, описанных выше, приемом одного только шрота расторопши не решить.

Вы не выведите камни из желчного и уж тем более они не растворятся после приема шрота, ваша печень не станет в миг здоровой и вы не обретете в миг стройность.

Ничего этого не произойдет! Говорю вам честно, так как есть! В большинстве случаев больший эффект может дать прием семян расторопши или препаратов — гепатопротекторов на ее основе.

Ну а что же шрот? Выходит что он совсем бесполезный? Нет, не бесполезный и определенными лечебными свойствами он обладает. Но принимать его нужно не как самостоятельную лекарственную единицу, а в комплексе, с другими, более сильными препаратами, назначенными врачом.

Немаловажную роль также играет продолжительность приема и правильное определение своей дозировки, которая определяется исходя из веса больного. Помните я давала ссылку в самом начале этой статьи. Перейдите по ней, так все указано и расписано.

Что касается продолжительности, то шрот расторопши принимают курсами по 1-1.5 месяца, с небольшими перерывами между ними. Иногда, чтобы заметить результат, требуется 3-4 курса и более. Так что шрот, это не для тех, кто хочет быстро!

Как правильно принимать шрот расторопши для лечения печени

В 90 % случаев, наверное, в лечебных целях, все-таки принимают шрот в сухом виде. Отсюда и будем исходить. Если вас интересуют другие формы приема, то опять же, все есть в статье, ссылку на которую я давала в самом начале.

Прием сухого шрота расторопши сводится к выполнению двух основных правил:

1. До, во время и некоторое время после курса лечения, нужно отказаться от любого алкоголя и немного изменить свое питание, отказавшись от острой и слишком жирной пищи. Так вы немного поможете своей печени и упростите задачу шроту.
2. Прием шрота расторопши в лечебных целях подразумевает определение правильной дозировки. Обычно, это 1 грамм шрота на килограмм веса. Полученное количество делится на 5 и распределяется на весь день. Да это много, особенно если человек много весит и вам придется употреблять шрот буквально рачками. Но по другому лечебного эффекта просто не будет.

Ну а употреблять его очень просто. Ложку в рот и сразу запивайте водой, иначе не протолкнете! Курс лечения — 1 месяц, потом небольшой перерыв (10 дней) и повтор. И так, в течении нескольких месяцев. Повторяю, так принимают шрот только если есть заболевания печени!

Можно добавлять в пищу. Важно ежедневно съедать нужное количество, а как вы будете это делать, вторично.

Как принимать шрот расторопши для похудения

Шрот расторопши очень хорошо чистит кишечник, поэтому его так любят принимать женщины и девушки для похудения. Не скажу, что эффект просто огромный, но он есть. Кстати, для похудения применяют и семена расторопши.

Ну а шрот для очищения кишечника и сброса веса принимают по 1- 2 чайной ложке, до еды, 5 раз в день. Лучше также принимать его месячными курсами с небольшим перерывом между ними.

Как принимать шрот расторопши для профилактики

Если у человека нет никаких заболеваний и цель приема заключается только в профилактических целях или желании почистить свою печень, то шрот можно принимать по такой схеме:

• 1-2 чайные ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Достаточно 1 месяца.