Как почистить печень в домашних условиях при помощи семян расторопши

Не так давно я рассказывала о том, как можно при помощи расторопши почистить кровь, теперь же поговорим о том, как можно в домашних условиях почистить печень от шлаков, ядов и токсинов. И опять на помощь нам придет универсальное растение, имя которому – расторопша.

Суть такой чистки сводится к приему отвара или настоя приготовленного из семян расторопши и соблюдению диеты на время всего курса лечения. Я считаю данный способ лучшим из всего арсенала народных средств. Подкупает также его доступность, ведь все, что вам нужно для того, чтобы начать процедуру очищения это желание и семена расторопши.

В каких случаях нужно чистить печень

Печень, это орган который впитывает в себя все шлаки, яды и токсины, поступающие в наш организм с едой, лекарствами или алкоголем. Задача печени все это нейтрализовать, чтобы свести к минимуму вред для организма.

Все это так и она с этим справляется (до поры, до времени). Но иногда наступает момент когда и печень начинает давать сбои. Это значит, что она не справляется и ей нужно помочь. А помочь можно чисткой.

Но как же узнать когда пора чистить печень? Я не буду разбирать случаи когда человек много пьет алкоголя или вынужден принимать таблетки горстями, тут и так очевидно, что печень перегружена и работает на пределе. Разберем сигналы, которые нам шлет организм и которые кричат о том, что пора бы почистить печень.

Сигналы, говорящие о том, что пора заняться чисткой

Организм наш сам подсказывает нам, что что то не в порядке. Нужно просто прислушаться к нему. Существуют признаки, которые могут говорить о наличии проблем с печенью. Вот эти сигналы:

• вздутие живота, спазмы, колики;
• ненормальный цвет мочи (чаще всего темный);
• ухудшение состояния кожи (зуд, сухость, угревая сыпь);
• частая изжога;
• расстройство кишечника без видимой причины;
• хроническая усталость при отсутствии физического труда;
• плохой аппетит;
• отечность конечностей;
• желтый цвет кожи.

Любой из этих признаков может говорить о том, что ваша печень работает на пределе своих возможностей и ей необходима чистка. Чистить печень расторопшей можно, кстати, и без этих сигналов, даже если она здорова и нормально работает. В этом преимущество этого метода – он полностью безопасен!

Если вы будете пользоваться этой методикой всего раз в год, то это будет являться отличной профилактикой многих заболеваний печени и не только их!

Чистим печень в домашних условиях

Итак, мы подошли к самому интересному, как же можно почистить печень в домашних условиях при помощи расторопши и что для этого нужно? От вас потребуются только 2 вещи:

1. Ваше желание и терпение (потребуется диета).
2. Семена расторопши для приготовления отвара (о том, где купить).

Готовим отвар

Для приготовления отвара вам потребуются семена расторопши (подробнее о них) в количестве 30 грамм и вода в количестве 0.5 литра.

Важно! Так как отвар из семян расторопши быстро портится старайтесь готовить его каждый день в том количестве, которое вы выпьете за сутки (максимум двое).

Из семян нужно получить порошок (самый простой способ – смолоть их через кофемолку). Затем нужно количество порошка заливается водой и ставится на огонь. Когда закипит, огонь убавляют до медленного и варят до уменьшения объема ровно в 2 раза. Это будет сигналом, что отвар готов.

Процедив и остудив отвар можно сразу принимать по 1 столовой ложке каждый час. Курс лечения – 2 недели.

Отвар расторопши будет чистить печень и сам по себе, но есть способ ускорить и улучшить лечебный эффект. Для этого 1 – 2 раза в день, после приема отвара нужно принять горизонтальное положение и положить в область правого подреберья грелку. Она будет прогревать печень и расширять желчные протоки, что ускорит процесс очищения.

Понятно что каждый час на протяжении 2 недель лежать с грелкой не получится, но раз в день на ночь, вполне реально.

Прогревать печень нужно в течении 40 минут, после этого нужно еще минимум час полежать под одеялом. Поэтому лучше всего делать это перед сном (приняли отвар, допустим в 23 часа, прогрели печень и спать).

Диета во время очищения печени

Сам по себе прием отвара без ограничения в еде, на протяжении всего курса лечения будет мало эффективным. Поэтому вам нужно будет в течении хотя бы 2 недель придерживаться определенных правил питания. Для этого из своего рациона нужно исключить:

• все мучное;
• все жирное (мясо и рыбу);
• все жареное;
• все соленое;
• все копченое;
• маринованные продукты.

Очень важно во время очищения печени постоянно пить большое количество чистой негазированной воды, которая будет способствовать расширению желчных протоков и выведению из организма токсинов.

У вас может возникнуть вполне логичный вопрос: а чем же тогда питаться? Идеальным будет на время всего курса переход на вегетарианский рацион питания. Проще говоря, есть можно овощи и фрукты.

В их составе много клетчатки, а она, как известно, улучшает перистальтику кишечника, а значит будет способствовать выводу токсинов и шлаков.

Как быть людям с серьезными заболеваниями печени

В этом случае обычного 2 недельного курса очищения будет недостаточно. Людям с заболеваниями печени требуется углубленный курс (вплоть до 3 месяцев). На протяжении этого срока исключается алкоголь в любых его формах.

Одновременно с отваром семян расторопши первые 23 дня нужно принимать отвар соцветий репешка. Готовится он так:

• 1 столовая ложка соцветий на 300 мл. воды доводится до кипения и выключается. После чего, под крышкой отвар репешка нужно еще настоять в течении 30 минут;
• принимать по 0.5 столовой ложки 3 раза в день за полчаса до еды.

Через 23 дня отвар репешка и отвар расторопши пить перестают и делают перерыв на 7 дней. После чего курс лечения можно продолжить. На все время лечения также нужно соблюдать диету.

Какого эффекта можно ожидать после окончания чистки

Уже через 2 недели, после окончания курса чистки печени расторопшей, при условии, что вы все делали правильно, у вас:

• устранятся печеночные колики, если они были;
• из печени уйдет основное количество вредных токсинов;
• снимется воспаление (если было);
• улучшится функция мембран, а также все обменные процессы, происходящие в печени;
• активизируются ферментативные системы;
• увеличатся защитные свойства печени;
• ускорятся процессы регенерации клеток печени, после инфекционных болезней или токсического воздействия на нее.

В целом, обычно те, кто проходил подобную чистку печени в домашних условиях были довольны и отмечали значительное улучшение общего состояния организма, помимо состояния самой печени.

У меня есть много знакомых, которые используют данный метод просто для профилактики 1 – 2 раза в год. Да и сама я чищусь подобным образом, обычно сразу после новогодних праздников. После праздничных застолий посидеть пару недель на диете одновременно с приемом отвара расторопши совсем несложно.